Великий сищик Шерлок Холмс раз і назавжди переконав людей, що гострота розуму і інтелект можуть захоплювати оточуючих не менше, ніж чарівна зовнішність. Здатності людського розуму безпосередньо впливають на все його життя. Однак з появою спиртних напоїв люди розділилися на два непримиренні табори – одні вважають, що алкоголь руйнує наш мозок і здоров'я, а інші радо прийняли його присутність у своєму житті. Так хто правий?

Про нейронах і їх користі

Скільки десятиліть йде війна «ЗОЖников» проти людей, які вживають алкоголь, не можна порахувати. Зате можна з'ясувати, з чого все почалося. Головним механізмом в організмі людини є мозок. Хтось може сказати, що це серце, але воно не приймає рішень, не задає ніяких алгоритмів дій. Саме в головному мозку живе те, що називається свідомістю, центром осмислення, розуміння, реагування. Мозок складається з особливих нервових клітин, які називаються нейронами.


Нейрон – це клітина, що представляє собою тіло, від якого відходить декілька «проводів каналів до інших нейронів. Так утворюються нейронні зв'язки, через які проходять імпульси. Їх задає, немов комп'ютер, ЦНС (центральна нервова система), і ці імпульси перетворюються в певні розумові і фізичні процеси. Одним словом, нейрони – це все людське. Якщо зв'язки між ними слабшають, розвиваються хвороби, з-за яких спостерігається втрата пам'яті, координації, порушення мови, втрата свого «я» у просторі і часі. Неприємні наслідки для людини і звичного способу життя. Якщо ж нейрони в необхідному кількості, і їх зв'язку знаходяться на належному рівні, то людина не тільки не відчуває перерахованих вище проблем, але і, навпаки, відмінно володіє пам'яттю, координацією та іншими функціями комфортної життєдіяльності. Тому маленькі нейрони мають таке величезне значення для людей.

Колиска – не початок

Як повідомляють вчені, 70% нейронів людини гине ще до його народження. Це відбувається за рахунок стрімкого розвитку плоду від крихітного ембріона до повноцінного немовляти всього за дев'ять місяців. Те ж саме відбувається протягом життя людей – вони постійно втрачають нейрони, і з кожним роком тих стає все менше. На питання "скільки нейронів у мозку людини при народженні" відповісти досить складно. Все залежить від індивідуальних особливостей розвитку, генетики. Якщо припустити, що в середньому до трьох років дитячий мозок стає на 80% схожий на дорослий за обсягом, то приблизна кількість нейронів варіюється від 65-80 мільярдів. Також слід врахувати, що міцність синапсів (ділянок, які зв'язують нейрони між собою) з моменту народження постійно зростає.

Скільки нейронів у мозку людини?

Відповідь на дане питання не містить в собі якусь константу, адже порахувати кількість нейронів у кожної людини так само неможливо, як підрахувати кількість волосся на голові, оскільки: 1. Їх багато. Рахунок буде довгий. 2. Рахунок спочатку не має сенсу, оскільки кожен день одні відмирають, інші стають краще. 3. Кількість, міцність і здоров'я нейронів залежать від багатьох факторів: генетики, якості життя, виховання, освіти й навіть ліні. Її наявність не додасть ні волосся, ні нейронів. Як показали дослідження одного бразильського невролога, середня кількість нейронів у дорослої людини становить 86 мільярдів. Раніше цей показник дорівнював 100 мільярдів. Відчутна різниця, чи не так?
Незважаючи на зниження показників, людина залишається самим розумним істотою на планеті Земля і доводить це щодня, незалежно від того, скільки нейронів у головному мозку людини.

Алкоголь – ворог нейронам Так чи ні?

Мало хто знає, але алкоголь у нашому організмі присутній завжди. У всіх. Він виділяється у процесі розпаду глюкози і становить всього 001%. Для його усунення також існують певні ферменти, що допомагають людині справитися з цією речовиною в організмі. Продукт роботи таких ферментів токсичний для людини і у великій кількості викликає отруєння. Так, після вживання спиртного організм намагається вивести його, але натомість отримує дозу отруєних речовин. Зважаючи на те, що алкоголь добре розчиняється в жирі і воді, організм людини легко приймає «високоградусний напій. Але це на перших етапах. Алкоголь є легальним наркотиком, який допомагає викликати "дофаминовое" звикання: якщо випити – стане легше, розслабленим буде організм; стало погано – випити, щоб знову стало добре І так до безкінечності. Точніше, до перших ознак алкоголізму. До речі, випити з ранку для того, щоб день починався легше, – це вже перший їх ознак. Потім алкоголь активно змінює мозкову активність і діяльність людини. Власне, людський вигляд також змінюється в гіршу сторону. У підсумку, складно підрахувати, скільки нейронів у мозку людини вбиває алкоголь. Дивлячись як людина вживає і в яких дозах. Є навіть думка, що загибель клітин не відбувається, етанол-де просто руйнує зв'язку між нейронами і різними ділянками мозку. І зв'язки ці оборотні. Як тільки людина відмовиться від згубної звички, вони відновляться. Тим не менш регулярне вживання (і вже тим більше зловживання) алкоголевмісних напоїв здатне привести до захворювань, які руйнують мозок. Так що певна частка істини в нібито міфі про те, що алкоголь вбиває мозок, все ж є.

Чи можна повернути втрачене?

Як показує практика, краще берегти всі нейрони (і організм в цілому) ще з молодості. З роками зв'язки слабшають, і впору не здатися, а почати напружувати мозок інформацією, тренувати його, думати, грати в логічні ігри і шаради, розгадувати кросворди. Однозначно варто кинути шкідливі звички. Вони заважають організму розвиватися в повну силу і притупляють гостроту почуттів. Як і почуття любові, турботи, радості і так далі. Не варто пробувати повернути нейрони з допомогою введення стовбурових клітин. Буде ефект, але ризиковий. Скільки нейронів в мозок людини повернеться - невідомо, зате відомі сумні наслідки. Нехай поки це тільки досліди. Досі лікарі не можуть з'ясувати, чому при введенні стовбурових клітин тварин 30-40% відсотків випадків закінчуються розвитком злоякісних новоутворень. Тому набагато ефективніше працювати, налаштовуватися на краще, причому в усьому, і, звичайно, пам'ятати, що людина сама у себе – один. Хто йому допоможе, якщо не він сам?