Львів
C
» » Правила бойового самбо. Прийоми самооборони

Правила бойового самбо. Прийоми самооборони

Які існують правила бойового самбо? Що собою являє цей вид спорту? Бойове самбо – бійка, якої навчають працівників силових структур, універсальний вид єдиноборств, наближених до справжнього бою. Поряд із загальноприйнятою борцівську техніку в ньому використовується мистецтво задушливих прийомів і ударів. Застосовується в процесі навчання воїнів особливих підрозділів (ВДВ), ГРУ і ФСБ, морської піхоти, що говорить про його великої ефективності.

Клуб Alliance

Сьогодні багато відвідують секції бойового самбо. Що собою представляє клуб Alliance? Його спортсмени безліч разів завойовували призи чемпіонату Росії з бойового самбо. Випускниками цього закладу є чемпіони світу та Європи.


Правила бойового самбо. Прийоми самооборони
Тут приймають новачків в дорослі секції. Заняття проводяться вранці і ввечері. Хто бажає, може в зручний для себе час відвідувати індивідуальні тренування. Необхідно зазначити, що цим видом спорту можуть займатися як жінки, так і чоловіки. Ви бажаєте вивчити больові прийоми? Хочете вміти захищати себе і своїх рідних? Тоді вирушайте в клуб Alliance, який знаходиться в Москві, на вулиці Новодмитровской, будинок № 5А, на 6-му поверсі.

Базові вимоги

Які правила бойового самбо потрібно знати, щоб брати участь у змаганнях? Відомо, що в цьому виді спорту дозволено застосовувати утримання, кидки і больові блоки на ноги і руки. Крім того, жбурнути противника на килим можна з допомогою тулуба і кінцівок. У самбо бали даються за утримання і кидки. Кидком називають прийом, з допомогою якого спортсмен виводить опонента з рівноваги і кидає на килим, на коліна або на іншу частина тулуба. При утриманні самбіст притискається до суперника будь-якою частиною тіла і блокує його в цьому положенні близько 20 секунд.


Правила бойового самбо. Прийоми самооборони
Борець може перемогти заздалегідь, якщо шпурне опонента на спину, залишаючись в стійці, набере на вісім відміток більше супротивника, виконає хворобливу техніку.

Нарахування

Правила бойового самбо обумовлюють наступне нарахування балів:
  • за кидок супротивника на спину з позбавлення влади нападника – 4 бали;
  • за кидок супротивника на бік без падіння нападника – 4;
  • за двадцатисекундное утримання – 4;
  • за кидок опонента на бік з падінням атакуючого – 2;
  • за кидок на плече, груди, таз, живіт без падіння нападника – 2;
  • за десятисекундні утримання – 2;
  • за кидок суперника на плече, живіт, груди, таз з падінням атакуючого – 1 бал.
  • Нюанси

    Що таке больові прийоми? Це технічні маневри в боротьбі лежачи, змушують противника здатися. У самбо дозволено здійснювати вузли, важелі, ураженням м'язів і суглобів на ногах, руках опонента. Сутичка повинна тривати від 3 до 5 хвилин.
    Правила бойового самбо. Прийоми самооборони

    РОО «Честь»

    А у вас в місті є секції бойового самбо? Приміром, у Санкт-Петербурзі діє РОО «Честь». Це об'єднання функціонує на базі спортивного клубу Arsenal. Кожна людина, що тренується тут, повинен знати короткі канони бойового самбо. У фізкультурному клубі сутички проводяться на арені – килим для боротьби. Форма для бійців передбачається наступна:
  • куртка для самбо (синя, червона);
  • спортивні труси (сині, червоні);
  • борцовки;
  • капа;
  • бойовий борцівський шолом з відкритим підборіддям (синій, червоний);
  • раковина (твердий бандаж);
  • накладки на ноги, прикривають шнурівку борцовок і передню частину гомілки;
  • рукавички для самбістів сині або червоні (захватно-ударні «шенгарки»).
  • Правила бойового самбо. Прийоми самооборони

    Згідно з правилами самбо (розділ 3), тут є Суддівська колегія. У фінальних та пробних зустрічах сутички тривають по 5 хвилин.

    Оцінки

    Яким чином відбувається оцінка технічних дій в цьому вигляді спорту? Очки присуджуються у разі чистої дострокової перемоги за наступні прийоми:
  • нокаут;
  • задушливий прийом;
  • два нокдауни;
  • удар, чистий кидок;
  • больову техніку;
  • явна перевага у 12 балів;
  • при неможливості продовжувати бій (травма, відмова);
  • дискваліфікація за порушення правил.
  • Хитрощі

    Больові прийоми спортсмени вивчають довго і наполегливо. Що таке нокдаун? Це короткострокова втрата шансу захиститися через пропущеного удару (встановлюється арбітром). У підсумку боєць може відновитися протягом 10 секунд.
    Правила бойового самбо. Прийоми самооборони
    Нокаутом називають тимчасову втрату шансу дати відсіч або вести бій зважаючи непоміченого удару (встановлюється арбітром). Після цього боєць прийти в себе не може десять секунд. Той спортсмен, який отримав нокаут, з змагань видаляється.

    Удари

    Дітлахи обожнюють бойове самбо. Правила змагань вони вчать разом з батьками. Які технічні дії дозволені в цьому виді спорту? Бійці можуть застосовувати ударне мистецтво. Ударом є технічне імпульсивна дія з вигнутою або прямолінійною траєкторією над головою, ногами і руками не заборонені канонами області людського тіла з певною силою і швидкістю. Постарайтеся якомога швидше вивчити правила бойового самбо. До речі, поштовхи оцінюються, якщо після їх виконання опонент втрачає рівновагу. Тут рассматривется положення, при якому встановлена частину тіла суперника стосується килима, тобто як оцінюються кидки в цій боротьбі.

    Кидки

    Вам подобається спорт? Бойове самбо – ось чому ви повинні зайнятися. В цьому єдиноборстві дозволена кидкова техніка. Спортсмени можуть виконувати всі види кидків, не заборонені правилами цієї боротьби (стаття 21 п. 2).

    Лежаче положення

    Бойове самбо для дорослих викладається повсюдно. З'ясуємо, які моменти можна в техніці боротьби лежачи. Бійці можуть виконувати наступні дії:
  • хворобливі блоки в партері і стійці, допустимі законами самбо, включаючи міліцейський захоплення (больова техніка, здійснювана з допомогою заклади руки за спину);
  • при догляді з заподіює біль способу відривом суперника від килима бій триває, так як больові в стійці не заборонені;
  • задушливі прийоми – технічне вплив на сонну артерію шиї опонента, що приводить до втрати свідомості (здійснюються одягом, кінцівками);
  • задушливі передпліччям, не скручуючи шийний відділ хребта, – спереду з фіксацією і ззаду без утримання руки атакується, спереду без захоплення руки, за умови блокування суперника ногами;
  • задушливі одягом прийоми допускаються за допомогою отворів куртки самбіста;
  • задушливі ногами не заборонені, якщо вплив на шию відбувається з захопленої рукою атакується;
  • утримання допускаються згідно з правилами самбо.
  • Необхідно додати, що фіксацією називають технічну дію, контролює атакується опонента.
    Правила бойового самбо. Прийоми самооборони

    Заборонені маніпуляції

    Отже, продовжуємо вивчати правила бойового самбо. Для юнаків вони такі ж, як і для дорослих. У цьому виді спорту заборонені такі технічні маневри:
  • відважування ударів по лежачому опоненту з положення стоячи;
  • нанесення ударів пальцями кінцівок, підставою долоні і відкритою рукавичкою;
  • удари у голову ногами, руками і головою, якщо на атакується немає шолома;
  • удари по суглобів ніг та рук (коліно, лікоть, звід стопи), по ходу, протилежного їх природного згину, а також в шию, потилицю, очі, поперек, спину, куприк, пах, анальний отвір;
  • шпурляння, недозволені канонами самбо;
  • больові блоки на суглоби і м'язи, возбраняемие законами самбо (ст. 34), крім «загину руки за спину»;
  • проведення болючих прийомів на стопу, кисть, шию і хребет;
  • порушення дисципліни, неетичну, грубу поведінку щодо свого суперника, суддів, учасників змагань, глядачів і так далі.
  • Самооборона

    Прочитайте книгу Вельмякина Ст. Н. «Рукопашний бій і бойове самбо для спецвійськ». У ній докладно описані найбільш ефективні і доступні прийоми для самозахисту без зброї. Навчитися давати відсіч хуліганам потрібно кожному громадянину. А зараз з'ясуємо, які існують прийоми самооборони. Де розташовані вразливі точки у людини? Вони знаходяться в зонах корпусу, сонячного сплетення, ребер, промежини, печінки, серця, пахв, нирок, куприка, селезінки. Коли ведеться рукопашна битва, потрібно вміти моментально переходити від захисту до нападу, при цьому зберігаючи рівновагу. В даному випадку до кожного бойового моменту потрібно застосовувати відповідну стійку.
    Правила бойового самбо. Прийоми самооборони
    На жаль, не можна передбачити всі ситуації, можливі у вуличному бою. Тому людина, що піддався нападу, діє рефлекторно, а тому природно і спонтанно. Він може використовувати наступні прийоми:
  • удари ногами;
  • удари ліктями і руками;
  • підкати;
  • підсічки;
  • кидки;
  • блокування ударів;
  • больові блоки;
  • відходи з ліній атаки;
  • прийоми, що захищають від удару пляшкою;
  • боротьбу з двома хуліганами;
  • бій з трьома нападниками;
  • сутичку в партері (якщо ви втрутилися в бійку);
  • захист від загрози ножем;
  • прийоми проти ударів палицею і битою.
  • Крім того, можна використовувати прийоми рукопашного бою.