Існує багато різних тренажерів для занять спортом. Деякі моделі з програмним керуванням більше схожі на космічний корабель, ніж на звичайну бігову доріжку. Поряд з ультрасучасними розробками не втрачають своєї актуальності і зовсім прості, знайомі з дитинства снаряди, наприклад канат спортивний.
Історія
Перша згадка про нього відноситься до стародавніх часів, до 129 році нашої ери. Лазіння по канату чудово тренировало силу і витривалість. Пізніше вправу було виділено в окремий вид програми гімнастики. З 1896 по 1932 рік розігрувалися навіть олімпійські нагороди.
Спочатку висота підйому складала 14 метрів, переможець 1896 року зміг виконати завдання за 234 с. Потім зменшили висоту до 762 м, олімпійський рекорд – 67 с. Друге народження канат спортивний для лазіння набув у 90-х роках минулого століття у Чехії, де щорічно проводяться змагання національного рівня. Рекорд подолання снаряда довжиною 8 метрів складає всього 55 секунди.
У спорті
Вироби бувають різні по товщині, способу плетіння, матеріалом виготовлення. Канат спортивний дитячий, як правило, невеликого діаметру. Маленька ручка не в змозі надійно зафіксувати товстий канат. При його виготовленні використовують бавовняне волокно, м'який і міцний, його можна пофарбувати у будь який колір. Дітвора із задоволенням опановує такий тренажер років з трьох. Він допомагає зміцнити м'язи рук, виробляє вправність і спритність. Канати для спортивного куточка (дитячого) іноді виготовляють з вузлами через певну відстань для зручності дітей.
Перетягування вимагає від виробу особливої міцності. Зусилля одночасно прикладає група людей, іноді кілька десятків. З обох сторін обмотується стрічкою, для того щоб уберегти волокна від розтріпування. Довжина - не менше 335 метра, за існуючими правилами одна команда повинна складатися мінімум з 8 гравців. Канат спортивний відмінно підходить для скидання зайвої ваги і інтенсивних тренувань атлетів. Кроссфитери використовують горизонтальний варіант, відпрацьовуючи махи, удари, кидки. Один кінець снаряда надійно фіксується в стіні або підлозі, вільні кінці зі спеціальним антиковзаючим покриттям (щоб не натирав долоні і не растрепивался) беруть у руки. Канат використовують масивний, завдовжки 6-10 метрів.
Вимоги
Визначення каната звучить так: міцна, товста мотузка з переплетених певним чином синтетичних, металевих або рослинних волокон. Незважаючи на різне цільове використання снаряда, він повинен бути:
антиалергенним; гладким, але при цьому не слизькою; не нагріватися при швидкісному спуску; міцним; досить товстим (в діаметрі). Абсолютно всі вироби проходять випробування на розрив. Це елементарна вимога безпеки при використанні каната.
Матеріал
Матеріали поділяються на дві групи: рослинні і синтетичні. Кожен з них має свої переваги і недоліки:
Джутовий. Однорічна рослина завдовжки до 4 метрів росте в Китаї, Індії, Єгипті. Канат спортивний плетуть з 3-4 жив за технологією, відпрацьованої століттями. Сучасна технологія дозволяє забезпечувати необхідну товщину і міцність. Характеристика: - екологічно чистий;
- стійкий до ультрафіолету; - антистатичний; - зносостійкий; - має невелику вагу.
Бавовняний. Канати для спортивного куточка (дитячого) роблять саме з цього матеріалу. Характеристика: - відмінні гігієнічні показники; - еластичний; - стійкий до високих температур; - не накопичує статичну електрику; - погано переносить вологу (схильний до гниття); - відсутня ломка волокон (при вигинах); - має привабливий зовнішній вигляд; - мало важить; - стійкий до розривного навантаження; - зносостійкий.
Сизалеві. Плетено-кручені линви виробляють з волокон листя агави, зростає в Кенії, Бразилії, Танзанії. Характеристики: - міцний; - екологічний; - довговічний; - легкий; - еластичний; - м'який.
Манільський. Абака, або маніла, – природне волокно, що видобувається з текстильного банана. Росте на Філіппінах і Молуккських островах. Характеристики: - екологічний; - гігроскопічний; - міцний; - у нього мінімальна ступінь ковзання; - високе розривне зусилля.
Поліпропіленовий. Це штучний матеріал, мультифиламентное волокно або плівкова фібрильована нитка. Характеристики: - гладкий; - стійкий до вигинів; - володіє підвищеною стійкістю до агресивних середовищ; - легкий; - зносостійкий; - не гниє; - пружний; - погано переносить прямі сонячні промені, деформація досягає 15 % (подовження каната).
Сфери застосування
Плетене або кручений виріб з мінімальним діаметром 8 мм може вважатися канатом. Все, що тонше, відноситься до мотузках або шнурах. Сфера застосування дуже широка. Канати можна розділити на групи:
морські, використовують у суднобудуванні, морському і річковому справі; такелажні (снасті на судні); вантажопідйомні, з їх допомогою піднімають і переміщують вантажі; буксирувальні, без них неможлива буксирування транспортних засобів; декоративні, ними оформляють приміщення, предмети інтер'єру, меблі; канат як спортивний снаряд в окремих дисциплінах і для тренувань. Є ще багато галузей діяльності людини, де він може стати в нагоді. Незважаючи на різні технічні характеристики, канати виконують одну задачу – витримують покладені на них високі навантаження.
Вибір
У спеціалізованих магазинах можна вибрати відповідний спортивний канат. Ціна залежить від матеріалу виготовлення, бренду, довжини і діаметра виробу. Вона коливається від 120 грн. за один погонний метр до 3000 грн. і вище. Великий вибір і кріплення. Його купують в комплекті або окремо.
Основним критерієм служать умови експлуатації. Слід враховувати такі нюанси: метод кріплення, вологість приміщення, мета використання. Правильно підібраний снаряд прослужить не один рік і забезпечить безпеку при експлуатації.