Тонкий світ людських почуттів та емоцій в українській мові описується величезною кількістю слів, термінів, епітетів і порівнянь, пишними метафорами. В такому різноманітті легко заблукати і почати неправильно тлумачити деякі поняття. Наприклад, часто можна почути заклик не ображати людей, але що таке образа? Як визначити наперед, чи викличе негатив вчинок або вимовлена вголос фраза? І яке саме почуття вони викликають? Давайте в цьому розберемося.

Почуття і негативні реакції

Негативні емоції виникають незалежно від нашого бажання, це властивість людської натури. Однак фахівці стверджують, що першою негативною реакцією дитини стає гнів, а зовсім не образа. Ображатися діти вчаться дещо пізніше, коли вже не можуть відрізнити нюанси настрою. Вже на підставі набутого досвіду дитині можна пояснити, що краще не ображати інших дітей, тварин, маму і тата.


Небезпека криється в тому, що негативні емоції часто стають предметом маніпуляції, так і зброєю. Ніхто не любить, коли з-за нього хтось впадає у смуток, тугу і смуток, відчуває гнів або лютість. Тому загроза «я на тебе ображуся» стає дуже дієвою. При цьому часто можна чути вимога «не ображайся» буквально в ультимативній формі. Це ще один вид маніпуляції, буквально послання: «Твої негативні емоції приносять мені дискомфорт і псують мені настрій, мені все одно, що ти відчуваєш, припини порушувати моє простір і зроби приємне обличчя».

Прямий зв'язок образи і несправедливості

Якщо неупереджено оцінювати почуття, що виникають від якихось неприємних подій, обділеності матеріальними або духовними ресурсами, то можна провести чітку межу. Образа настає, якщо людину несправедливо позбавили чогось недодали, хоча обіцяли, або в інших подібних випадках. Якщо ж це сталося по справедливості, то можна засмутитися, засмутитися, засумувати. Саме цей сенс закладається у фразу «не ображати грошима», тобто — не обділяти, виплатити в повній мірі, щоб при цьому не викликати негативних почуттів. Виходить, що відсутність справедливості при нестачі якихось ресурсів визначає, чи вважати виникає відчуття образою або це інша емоція, хоча і схожа за спрямованістю.

Можливість виправити ситуацію

Ще один критерій, за яким можна точніше визначити нюанси - це можливість якимось чином змінити результат. Як правило, образу людина відчуває, коли мало того, що несправедливо, так ще і виправити вже нічого не можна. Якщо ж ситуацію можна переглянути, то можна висловити претензію або докір - як заклик до виправлення результату на користь більш чесного і правильного. Коли хтось закликає «не ображай мене», це часто означає «не роби зі мною несправедливо, не обділяй мене». Небезпека тут криється в невисловлених очікувань, що інша людина проявить емпатію, прочитає думки або якимось дивним чином точно вгадає і надійде в повній відповідності з очікуваннями.
Будь-які вдалі збіги смаків і намірів розцінюються як добра воля і усвідомлений вчинок. Налагодити такі відносини нескладно, достатньо звикнути озвучувати свої очікування. При цьому варто враховувати, що в іншої людини можуть бути власні плани і наміри, і в більшості випадків ніхто не зобов'язаний підлаштовуватися під чужі мрії.

Як не ображати людей?

Існує універсальне правило, яке дозволяє бути хорошою людиною? Ми дуже часто ображаємо інших людей, при цьому абсолютно без злого умислу. Тут існує декілька найпоширеніших помилок, які можуть серйозно зашкодити в життя. В першу чергу це спроба виставити свої суб'єктивні погляди як єдину істину. «Тебе ніхто не ображає, що ти надулася?» — а дівчині при цьому справді прикро, і навряд чи вона може щось з цим зробити, якщо чимось обділена несправедливо і безповоротно, тобто це вже не виправиш. З іншого боку, відчувати негативні почуття тільки тому, що хтось не відповідає якимось умоглядним стандартам - це особиста справа кожного. Але покладати таку відповідальність на чужі плечі, м'яко кажучи, негарно. Щоб не стати хронічним кривдником, варто пам'ятати основне правило: не роби іншому людині те, що не бажаєш собі. Зазвичай цього достатньо.

Якість особистості: не завдавати образи

Позитивні якості, які хочеться бачити не тільки в інших людях, але і в собі - це доброта, чуйність, великодушність і уважність. При цьому не бути кривдником теж дуже цінно, це зберігає здоровий і піднесений настрій у колі спілкування. Якщо образу відчувають, коли несправедливо не отримують хорошого, а отримують погане, причому це невиправно, то в спірних ситуаціях краще поставити себе на місце співрозмовника чи партнера. Задати собі питання: «А як би я відреагував?». Це допомагає розвинути емпатію і більш чуйно ставитися до друзів і близьким. Не ображайте один одного, життя і без того буває несправедлива.