Бажання досягати нових висот вимагає від людини вміння здобувати корисні навички. Що потрібно для засвоєння нової інформації? Як навчитися вчитися самостійно? Як оптимізувати освоєння знань? Як виробити в собі здатність до самоорганізації? Про все це і піде мова.

Вчать нас вчитися?

Ні в одному навчальному закладі, починаючи з дитячого садка і закінчуючи університетами, людині не пояснюють, як розпланувати свій день і виробити навички самоорганізації. Часто педагоги просто відпрацьовують свою програму, виконуючи ознайомлення з базою предметів. Єдине, що можна осягнути на подібних заняттях, – навик систематизувати знання у вигляді правильного оформлення конспектів. Щоб досягти успіхів у дорослому житті, ще в дитинстві потрібно розібратися, як навчитися вчитися самостійно.

Навіщо опановувати навички самостійного навчання?

Час не стоїть на місці. З розвитком соціуму змінюються умови існування людини. Навички, які допомагали людині у минулому, проходження кількох десятиліть можуть перестати допомагати досягати бажаних результатів. Багато фахівців в одній з областей помічають, що їхні знання поступово звертаються в прах. Таким людям іноді доводиться переучуватися просто на ходу. Збагнення навичок самоорганізації дає можливість економити час, власні сили та оперувати глибокими знаннями. Результатом стає готовність до різних життєвих ситуацій, можливість вибору нових професій, розширення кола спілкування, придбання цікавих хобі.

Постановка цілей

Чому складно вчитися самостійно? Істотні труднощі виникають в першу чергу у людей, які не мають конкретної мети. Далеко не завжди мова йде про кар'єрне зростання, але також про соціального життя, творчість, захоплення. Мета обов'язкова, щоб знати, куди слід рухатися далі. Іноді людині доводиться себе примушувати виконувати деякі дії. Якщо ж досягнення результату обіцяє реальні вигоди і переваги перед оточуючими, справа йде набагато швидше. Достатньо лише втягнутися в процес навчання і крок за кроком рухатися до конкретної мети.

Пошук цікавого заняття

Як навчитися вчитися самостійно? Важливу роль тут відіграє вибір підходящої професії. Деякі люди роками зазнають страждань, навчаючись того, що не доводиться по душі. У підсумку нічого плідної з цього не виходить і час виявляється витрачено даремно. Якщо людині вдається знайти професію, яка дійсно цікава, отримання знань у цій сфері буде по-справжньому приносити не тільки користь, але і задоволення.

Планування

Хаотичне рух до досягнення конкретних цілей гальмує процес навчання. Без складання конкретного плану людині часто доводиться опинятися в прострації. Як же виробити уміння вчитися самостійно? Для складання плану потрібна конкретна навчальна програма. Важливо скласти список джерел інформації, звідки будуть черпати знання. Необхідно, щоб робота згідно плану увійшла у звичку. Тільки так можна налаштувати себе на плідну діяльність.

Ведення конспекту

Чи можна самостійно вчитися? У цьому допоможе ведення конспекту. Якщо навчання відбувається на лекціях, важливо записувати лише ті поняття, які можуть стати в нагоді в майбутньому. При читанні літератури варто відзначати цитати, визначення, висловлювання, які виглядають корисними. Необов'язково вести конспект від руки. При бажанні можна скористатися електронними пристроями. Зручність того чи іншого варіанту залежить індивідуально від кожного. Як би там не було, варто спробувати кілька способів організації даних. В кінцевому підсумку це дозволить прийти до найбільш зручним рішенням.

Розстановка пріоритетів

Рух до досягнення мети в навчанні буде малоефективним, якщо виконання справ неупорядочено. У подібних випадках досить часто виникає бажання для початку впоратися з тим, до чого найбільше лежить серце, а не розібратися з дійсно важливою справою. Щоб зрозуміти, як навчитися вчитися самостійно, рекомендується визначатися з актуальними завданнями. Якщо деякі не надто пріоритетні навчальні завдання наприкінці дня залишаться невиконаними, подібні недоліки виявляться не настільки вже важливими.

Якісне виконання справи до кінця

Для отримання корисних навичок при навчанні необхідно намагатися докладати максимальні зусилля для реалізації важливого завдання з першого разу. В результаті не доведеться відкладати справу на потім і повертатися до нього пізніше, коли деякі важливі моменти забудуться. Це дозволить скоротити кількість помилок при навчанні і не змусить витрачати вільний час на перероблення розпочатого.

Контроль над власним станом

Досить складно змусити себе вчитися, якщо відчувається втома, голод або організм знемагає від хвороби. Тому потрібно підготуватися до процесу осягнення корисної інформації. Людина не повинна відчувати фізичний або моральний дискомфорт. Необхідно, щоб думки були зосереджені виключно на навчанні. Маючи намір приступити до процесу, рекомендується доробити важливі повсякденні справи. Це дозволить викинути нав'язливі тривоги з голови. Перед навчанням варто зайвий раз прийняти ванну або душ, поїсти, одягнутись у комфортний одяг.

Боротьба з прокрастинацією

Як змусити себе вчитися, якщо все лінь? У психології схильність особистості до регулярного відкладання важливих справ на потім, що викликає цілу масу неприємностей, називають прокрастинацією. Багато людей воліють перебирати можливі дії у власній голові, ніж негайно приступити до реалізації конкретних завдань. Виправданнями зволікань у навчанні часто стають відволікаючі фактори. Щоб уникнути прокрастинації, варто убезпечити себе від подразників, які призводять до розсіювання уваги. Потрібно усвідомити, що необхідність реалізації важливих, досить складних справ часто викликає прагнення до тимчасового відхилення від мети. Досягти високих результатів в самоосвіті дозволить вибір прийменників, які налаштують на плідну роботу.

Боязнь задавати питання

Як вивчити англійську мову самостійно або спіткати будь-яку іншу сферу знань? Перешкодою на шляху до досягнення бажаних результатів для деяких людей стає виникнення дискомфорту при необхідності спілкування з викладачем. Нерозуміння деяких моментів у поданому матеріалі порушує логічний ланцюжок усвідомлення інформації. Учень, який боїться ставити запитання, практично приречений на провал. Така людина обмежений у порівнянні з оточуючими. У деяких ситуаціях набагато краще продемонструвати своє нерозуміння матеріалу, ніж пустити все на самоплив.

Заохочення самого себе

Під час занять не варто заганяти себе в глухий кут. Крім навчання треба бачити й інші речі, які дозволяють розслабитися. Будь-яка праця має мати гідну винагороду. З цієї причини варто іноді приділяти час речам, які приносять задоволення. Завжди повинні бути заняття, що дають можливість привести в рівновагу власне емоційний стан.

Дотримання режиму

Як привчити дитину вчитися самостійно? Навички для організації справ повинні вироблятися у людини з ранніх років. Дитина повинна засвоїти, що після повернення зі школи його чекає дозвілля протягом кількох годин. Однак після цього обов'язково потрібно приступити до виконання домашнього завдання. Якщо дитина відвідує спортивний гурток, ходить на малювання або в музичну школу, сісти за уроки можна пізніше. Як би там не було, не варто відкладати осягнення корисного матеріалу в домашніх умовах на момент перед самим відходом до сну. Адаптація малюка до подібного режиму може тривати рік і більше. Протягом цього часу батькам варто підтримувати відповідний контроль і намагатися не пускати все на самоплив. Вже в молодших класах дитині важливо зрозуміти, як раціонально використовувати свій час. Втім, батькам рекомендується потрібні моменти відгукуватися на прохання про допомогу. Але робити це слід лише в тих ситуаціях, коли малюк дійсно не в змозі самостійно впоратися з навчальними завданнями.

Розвиток пам'яті

Деяким людям складно вчитися самостійно, оскільки вони мають погану здатність до запам'ятовування інформації. Таким особам варто працювати над собою в плані контролю над рівнем зосередженості. Сконцентрувавши увагу на завданні, слід постаратися повністю вникнути у зміст отриманої інформації. Варто відмовитися від механічного зазубрювання, оскільки такий підхід абсолютно не сприяє розвитку пам'яті. Разом з тим не рекомендується перевантажувати себе інформацією. Краще записувати осмислені дані і намагатися пов'язувати їх з тим, що вже відклалося в довгостроковій пам'яті. Такий комбінований метод розвитку пам'яті дозволить виробити правильні асоціації. Існують і інші способи для кращого запам'ятовування корисних даних. Полягає він у поділі знань на певні блоки. Чим менше об'єм частин отриманої інформації, тим краще вона засвоюється.

Викорінення ліні

Часто нам не дозволяє самостійно вчитися звичайна лінь. Відсутність мотивації може зважитися наступним чином. Досить розділити складну справу на незначні етапи. Це дозволить виконати частину навчальних завдань за певний часовий відрізок. Так поступово можна наблизитися до кінцевої мети. Кожен наступний етап завдання далі може здаватися вже не настільки лякаючи. В цілях викорінення ліні перед навчанням варто комфортно влаштувати робоче місце, послухати улюблену музику, вдатися до інших рішень, які дозволять налаштуватися на позитивний лад. Змусити себе також дають можливість думки про приємні бонуси. Мова йде про нагороду, яку можна придумати самому собі за успішне виконання завдання. Це може бути перерва на чашечку кави, перегляд улюбленої телепередачі тощо.

Самостійне вивчення іноземної мови

Окремо хотілося б розглянути, як вивчити англійську мову самостійно. Спочатку важливо осягнути основні дієслова, до яких відносяться такі поняття, як: «бути», «мати», «бажати», «давати», «брати», «йти». Освоївши поєднання цих та інших подібних слів з поширеними займенниками, можна сформувати своєрідну базу. Такий підхід дозволить будувати прості усвідомлені фрази. У подальшому рекомендується розширювати словниковий запас, приділяти увагу регулярного читання і написання англомовного тексту, концентруватися на правильній вимові під час прослуховування відповідних аудіозаписів. Зазвичай людина, яка вдається до самостійного вивчення іноземної мови, відчуває найбільші труднощі з подоланням мовного бар'єру. Щоб дійсно заговорити англійською, потрібно відшукати хорошого співрозмовника. У пошуку останнього перевагу краще віддавати професійного репетитора, який буде вказувати на помилки і змусить практикуватися.

Корисні поради

Отже, ми постаралися розібратися, як змусити себе вчитися, якщо все лінь. Наостанок хотілося б надати ще кілька ділових рекомендацій з цього приводу:

Необхідно ставити перед собою реальні цілі і радіти кожній, навіть самій маленькій перемозі.

Важливо економити час, який можна витратити на отримання користі від навчання, поменше відвідуючи соціальні мережі, уникаючи частих дзвінків по телефону, листування за допомогою СМС.

При навчанні нерідко виникає відчуття рутини. Щоб побороти таке неприємне відчуття, варто вносити в матеріал різноманітність. Корисним стане осягнення інформації не тільки в письмовому вигляді, але також перегляд корисних відео, прослуховування аудіо, спілкування з однодумцями.

У процесі навчання варто звертати увагу на невідповідності в матеріалі, недоліки, помилки, неточності. Подібне можна обговорити з викладачем. Навіть якщо не вдасться довести свою правоту, такий підхід дозволить зробити процес осягнення нової інформації більш захоплюючим. З часом мислення стане більш гнучким і критичним.

Корисно зрозуміти, що навчання і досягнення високих цілей – це далеко не все життя. Необхідно витрачати час на якісний відпочинок, спілкування з членами сім'ї і друзями.

На закінчення

Ось ми і з'ясували, що потрібно для того, щоб навчитися самостійно опановувати корисні навички. Визначальне значення тут має наявність бажання. Також важливо відшукати для самого себе правильний баланс між продуктивною роботою і бажанням впасти в бездіяльність. В кінцевому підсумку будь-яке навчання повинне підкріплюватися практикою. Інакше витрачені зусилля не будуть мати ніякого значення.