Разом з кістками м'язи є опорою організму. У нашому тілі вони присутні скрізь, навіть на голові. Які м'язи існують? Яка основна функція мімічних м'язів обличчя? Дізнаємося про це далі.

М'язи людини

В залежності від способу визначення в тілі людини налічують від 640 до 850 м'язів. З їх допомогою ми здійснюємо більшість дій: говоримо, дихаємо, ходимо, моргаємо і т. д. М'язи формують тіло і прикріплюються до кісток з двох сторін. Вони складаються з пружної тканини, здатна розтягуватися і скорочуватися. Їх рух забезпечує зв'язок з нервовими закінченнями і здійснюється за допомогою нервових імпульсів. Робота м'язів супроводжує всі фізіологічні процеси в організмі.


В організмі вони складають три великі групи: скелетні, гладенькі і серцевий м'яз. Людина контролює лише скелетні м'язи і може довільно їх скорочувати. Інші дві групи контролюються вегетативної нервової системою, мають певний ритм і не залежать від нашої свідомості. Головна особливість м'язів – здатність до стомлення. Це трапляється із-за тривалої і важкої навантаження. Однак, якщо не використовувати м'язи і не тренувати їх, вони навпаки старіють, слабшають і погано виконують свої функції.

Види м'язів обличчя

На обличчі знаходиться 57 м'язів. Вони поділяються на жувальні та мімічні. Жувальні прикріплюються до нижньої щелепи і відповідають не тільки за жування, але і за ковтання і мова. До складу групи входить чотири м'язи:

жувальна,

скронева,

латеральна,

медіальний крилоподібний.

Мімічні м'язи людини дещо відрізняються від інших. Вони тонкі і розташовані пучками біля очей, носа, рота і вух. До кістки черепа вони прикріплюються тільки однією стороною. Інша сторона поєднується з тканинами шкіри. Це дозволяє надати велику рухливість ділянок обличчя. Деякі з них відходять не від кістки, а від зв'язок.


Більшість м'язів обличчя є парними, виняток становить надчерепная, носова і круговий м'яз рота. Вони розташовуються на різних рівнях і залежно від цього поділяються на глибокі, поверхневі і середні. До глибинних, наприклад, відносяться подбородочная, щічні, до середніх – квадратна м'яз нижньої губи і собача, поверхневими є кругові м'язи рота, вилична, квадратна і т. д.

Яка функція мімічних м'язів?

Лицьові м'язи відіграють важливу роль у соціальній життя людини. Їх скорочення формують певні вирази обличчя, змінюючи глибину складок шкіри. Так, оточуючі можуть розрізняти і розуміти наші емоції при спілкуванні. З їх допомогою ми висловлюємо смуток, радість, ненависть, посміхаємося і сміємося. Основна функція мімічних м'язів пов'язана з відкриттям, звуженням і закриттям природних отворів на обличчі. В залежності від цих дій, вони поділяються на м'язи-сжиматели і розширювачі. Перші розміщуються над частинами тіла по колу, другі радіально від них відходять. Деякі м'язи і їх функції наведено в таблиці.

Область



М'яз



Функція



Область лоба і брів, носа



М'яз гордії



Формує складки над переніссям



Сморщиватель брови



Стягає брови один до одного



Носова м'яз



Відкриває крила носа



Надчерепная



Піднімає брови, утворює горизонтальні складки на лобі



Область рота



Кругова м'яз рота



Замикає рот, витягує вперед губи



М'яз нижньої губи



Відкриває, відтягує нижню губу



М'яз верхньої губи



Піднімає верхню губу



Скуловие



Відтягують куточки рота вгору і в сторони



Область очей



Круговий м'яз ока



Заплющує, закриває очі



Область вух



Передня



Відтягують вушну раковину вперед







Верхня



Відтягує раковину догори







Задня



Відтягує раковину назад

Захворювання м'язів обличчя

Порушення у роботі м'язів проявляються у втраті їх тонусу і здатності до скорочення. Патології виникають з різних причин, наприклад із-за травми, інфекції, порушення гуморальної регуляції і роботи нервової системи, клітинних змін.
Вплинути на роботу м'язів може розтягнення, розрив, а також різні хвороби, деколи не пов'язані безпосередньо з їх діяльністю: інфаркт, інсульт, параліч мімічних м'язів. Патологічний стан буває вродженим, внаслідок генетичних відхилень або ж механічних пошкоджень під час виношування плоду. Трапляється, що функція мімічних м'язів тимчасово порушується. Так, тимчасову форму може мати нервовий тик. Статися він може навіть у здоровому організмі. Після сильної емоційної навантаження або сильного перенапруження окремі м'язи починають швидко і мимоволі скорочуватися. Хоча б раз у житті нервовий тик виникає у кожної людини.

Параліч м'язів

Одне з найбільш неприємних захворювань – параліч мімічних м'язів, який пов'язаний з пошкодженням лицьового нерва. Причиною його виникнення є травми, пухлини, запалення. Параліч також проявляється при вроджених патологіях або пошкодженні нерва під час операції. Під час цього захворювання обличчя стає асиметричним, перекошується в здорову сторону (у разі одностороннього паралічу). Функція мімічних м'язів порушується, вони втрачають тонус і здатність до кінця змикати щелепи і очі. Хвороба супроводжується болем у вусі, особі, потилиці. Спостерігається підвищена чутливість до звуків і сльозотеча. Око на пошкодженій стороні піднімається вище здорового і відкритий сильніше.

Гімнастика мімічних м'язів

М'язи особи піддаються формуванню і тренуванні, як і будь-які інші. Щоденна гімнастика здатна поліпшити кровообіг у них, підвищити їх тонус і пружність. Вона застосовується для профілактики зморшок, старіння шкіри, допомагає відновити м'язи при патологіях. Існують сотні вправ для особи, спрямовані на різні його ділянки. Одне з них називається «Диво». Воно полягає у широкому розкритті очей і погляд в одну точку, при цьому морщити і напружувати лоб не варто. Щоки і кругова м'яз рота тренуються в широкій посмішці з закритим ротом. Губи розтягуються як можна ширше, потім розслаблюють. Повторюють вправу близько 25 разів. Щоки також відмінно тренуються, якщо надувати їх, набравши в рот повітря.