Основні принципи спортивного тренування і їх характеристика
Під спортивним тренуванням розуміється багаторічний, безперервний процес, протягом якого відбувається основна становлення спортсмена. Він постійно вдосконалює свою підготовку, проходячи шлях від новачка до майстра. Але для досягнення хороших результатів необхідно, щоб дотримувалися загальні